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小腿鍛鍊大概是最簡單的一個運動，有任何可以站的平台就行了！

而瘦小腿其實不只是靠降低體脂肪，鍛鍊還是會雕朔出該有的線條. 全身均衡發展之下，小腿也會自然的 “瘦” 下來！

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健人健智 Talks with Kevin Podcast 前勁體能創辦人

小腿鍛鍊大概是最簡單的一個運動，有任何可以站的平台就行了！ 而瘦...

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